Масажът е прекрасен начин за релаксация на разума и тялото, като така човек се облекчава от всекидневния стрес и напрежение. Облекчава напрежението в мускулите, отличен метод за постигане на максимален отдих и почивка или за намаляване на мускулната скованост. Той има свойството да освобождава естествени болкоуспокояващи невротрансмитери в тялото и да стимулира имунната система. Масажът е чудесен избор на алтернативна терапия и бързо заема място в седмичния график на всеки отдал се на магията му.
Класическият масаж се препоръчва за профилактика и лечение на някои заболявания, за отстраняване на умората и мускулното напрежение, подобряване общия тонус на организма. Подходящ е за хора, подложени на ежедневен стрес и напрежение.